Controlando sua pressão sanguínea por conta própria

Por Mestre Zen • 25 de junho de 2008

Pressão sanguínea Auto-medicação nunca foi algo muito esperto de se fazer. Apesar de ser uma prática brasileira muito comum, levando em consideração os preços de tudo, não é uma atitude muito boa, pois o risco de fazer algo errado e piorar a situação é muito grande. A novidade é que as 1,5 Bilhões de pessoas ao redor do mundo que tem pressão alta podem ter uma melhor qualidade de vida controlando elas mesmas a sua pressão do que indo constantemente ao médico. Isso de acordo com uma pesquisa do Group Health em Seattle, EUA.

Os pesquisadores descobriram que pacientes com pressão alta que tiveram acesso a farmaceutas e sistemas de auto-monitoramento via web, conseguiram controlar sua hipertensão melhor que pacientes que passaram por tratamento tradicional com médico, algo que envolveria várias consultas ao consultório. O grupo de pessoas que se auto-controlava foi capas de baixar quase 30 pontos ao longo do estudo de 1 ano.

Dr. Daniel Jones, presidente do American Heart Association e reitor da faculdade de medicina na Universidade Médica do Mississipi diz:

“Controlar hipertensão é especialmente bem aplicado para esse tipo de tecnologia.[...] Nós usamos a abordagem padrão por muitos anos com resultados desanimadores. Apenas um terço dos pacientes com hipertensão entraram em tratamento, e entre estes, apenas metade controlou sua pressão.”

Dos 700 pacientes do estudo, 258 fizeram o tratamento tradicional com médico, de visitas regulares ao consultório. Os restantes foram divididos em dois grupos de auto-controle: No primeiro, pacientes tiveram acesso a registros médicos eletrônicos e foram instruídos a medir sua pressão de duas a três vezes por semana; depois enviariam esses registros a seus médicos que gravariam em arquivos que os pacientes poderiam rever. Em um outro grupo, pacientes fizeram as mesmas medições, mas também foi dado acesso a um farmaceuta que avaliava suas leituras e ajudava os pacientes a ajustar sua medicação e dosagens necessárias.

Ao final do ano, das pessoas que se trataram em casa, o dobro conseguiu controlar sua pressão, se comparados com o grupo que fez tratamento tradicional. Mas os pacientes que tiveram acesso ao farmaceuta tiveram a baixa mais dramática na pressão, aproximadamente 28 pontos de baixa.

Médicos... aff! ;] De acordo com os especialistas, grupos que se auto-controlam e tem assistência farmacêutica se sentem mais motivados e comprometidos com seu tratamento - e, em alguns casos, pode prevenir doenças de se tornarem sérias demais para tratamentos mais agressivos.Os médicos atribuem isso ao monitoramento mais frequente, já que fica difícil ir ao consultório mais de duas vezes por semana. Além disso as leituras dos pacientes podem ser interferidas pela “síndrome do jaleco brando”, um stress excessivo durante qualquer consulta médica. As medidas feitas em casa, várias vezes por semana, oferecem dados mais precisos do quadro geral de sua pressão sanguínea.

Existem alguns empecilhos, como o fato de não poder cobrar o acompanhamento feito por e-mail ou online de uma forma geral, muitos médicos não adeririam a isso dessa forma. Sem falar que grande parte dos sistemas médicos mundiais não se focam muito em prevenção. Isso, obviamente, nos States vai ser mais rapidamente adaptado, mas aqui no Brasil vamos ter que aguardar muuuuuito tempo até ter alguma evolução no tratamento médico, e isso nem estamos falando em questão da maioria da população que é de classe baixa e não tem nem mesmo os cuidados básicos.

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